전반적으로 스테비아는 설탕 및 기타 인공 감미료를 대체할 수 있는 저칼로리 식품으로 혈당 수치에 미치는 영향과 항산화 특성 등 여러 가지 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 그러나 알레르기 반응, 소화 장애, 특정 약물과의 상호작용 등 잠재적인 부작용을 일으킬 수 있습니다 스테비아는 스테비아 레보디아나 식물의 잎에서 추출한 천연 감미료입니다. 남미에서 수 세기 동안 감미료로 사용되어 왔으며 […]
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스테비아 효능, 장점과 부작용
